Contexte Quelque soit votre activité, elle s’inscrit aujourd’hui dans des temps et des contextes de plus en plus complexes et générateur de stress. Plus que jamais, il est important de savoir prendre des temps de ressourcement pour mener plus sereinement ses activités avec plus d’efficacité. Objectifs L’expérimentation est le mot clef de ce programme où [...]
Contexte Vous êtes dans une période de votre vie professionnelle où vous avez envie de mettre en oeuvre un nouveau projet professionnel. Entre l’idée et un projet clair, atteignable, qui vous ressemble, qui vous motive, il existe encore un chemin à parcourir car l’enjeu est important. En effet, Il conditionne la qualité de votre vie [...]
Contexte Le quotidien de l’entreprise, les situations, les relations, peuvent être autant d’occasions de subir des moments de stress. Être une personne impliquée peut vous épuiser, vous stresser et vous négligez le fait de prendre du recul. Cependant entre « penser qu’il faut prendre du recul » et arriver à prendre du recul, il existe [...]
COMMUNICATION EXTRÊME – Se libérer d’un manipulateur – Cours & Ateliers Classes Virtuelles
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Contexte Une relation manipulatoire peut avoir lieu dans l’entreprise ou à l'extérieur de l'entreprise. Source de stress et de mal-être, la prise de conscience d’être sous l’emprise d’une relation de ce type peut être tardive. Face à ce cas de figure, il est indispensable d’apprendre à repérer les signes annonciateurs d'une emprise et de mettre [...]
Les 3 essentiels à une transition de carrière réussie – Coaching individuel
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Contexte Vous avez envie de réaliser cette promotion que vous attendez depuis longtemps? Vous avez une carrière satisfaisante cependant, vous n'êtes pas heureux(se) dans votre travail? Vous avez le désir de quitter un travail que vous n’aimez pas ? Vous imaginez d’autres options professionnelles mais vous pensez qu’elles sont irréalistes ou impossibles à concrétiser? Objectifs [...]
Contexte La prise de décision est la résultante d’une coopération entre le cerveau gauche (logique, rationnel) et le cerveau droit ( analogique, intuitif). Sous stress, c’est le système intuitif qui prend les décisions. En tant que manager, dirigeant, une partie de votre métier consiste à prendre des décisions, de bonnes décisions. Objectifs L’expérimentation est le [...]
S’affirmer dans sa vie professionnelle – Training Auto-coaching
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Contexte Le manque d’affirmation de soi est une source de stress importante au travail. Il se manifeste souvent par le fait de se laissez imposer « l’agenda » des autres, le plan des autres, de laisser parler les autres d’abord, ou d’être trop gentil, Cette attitude peut générer frustration ou épuisement. Objectifs Il s’agit dans [...]
Identifiez la clé de votre succès professionnel – Training Auto-coaching
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Ce parcours va vous permettre de repérer les talents et points forts naturel sur lesquels vous pouvez vous appuyer dans votre vie professionnelle.
Alors connaissez-vous bien vos talents? Les avez-vous transformés en points forts? Quel est votre ADN du succès? C’est ce que vous allez découvrir tout au long de ce training
A travers ce train coaching, découvrez l’élément clé de votre succès professionnel. Telle est la formule du succès.
Identifiez la Boussole de vos Motivations – Training Auto-coaching
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Ce programme fait partie des fondamentaux du « connais-toi toi-même; il est particulièrement recommandé pour aborder les périodes de transition, de changement, d’orientation ou de réorientation.
C’est un incontournable des exercices de développement personnel, un « must ».
Ce parcours comprend:
• 1 vidéo pédagogique: 8 mn en totalité
• 4 exercices d’entrainement
• 1 quizz
• 1 forum de partage
• 1 curation de vidéo
• 1 workbook
• 1 plan d’actions personnel
